Uechi-ryu Karate-do Kenyukaï France

Pour endurcir les parties utiliées pour frapper l'adversaire : poing, main, doigts, avant-bras, coude, pied, genou, orteils.

De poids variables, ils sont utilisés pour travailler la force dans les bras et les épaules.

Il est utilisé pour renforcer les doigts pour les attaques doigts tendus.

Celui-ci permet de travailler à trois, dans n'importe quel endroit.